راهنمای خرید تشک مناسب برای سالمندان
تشک مناسب برای سالمندان را باید با دقت انتخاب کنید چرا که با کهولت سن نیازهای بدنی آنها تغییر میکند و برای حفظ سلامتی باید کیفیت خواب را افزایش دهند. سالمندان به خاطر کم شدن تراکم استخوانها، حساسیت مفاصل و به وجود آمدن مشکلاتی مثل کمردرد، آرتروز و گردش خون ضعیف تشکی زاحت و با پوشش بهتر ستون فقرات را نیاز دارند پس باید انتخاب تشک مناسب برای سالمندان را در الویت قرار دهید. یک تشک خوب فشار بر نقاط حساس بدن را کم میکند و دردهای عضلانی را کاهش میدهد.
یک تشک استاندارد به دلیل طراحی ارگونومیک و به کار بردن ریباند طبی باعث میشود که وزن بدن به صورت یکپارچه توزیع شود و پشتیبانی کافی از بدن را داشته باشد. تهویه مناسب، تنظیم کردن دما و مقاومت در برابر میکروبها زا خصوصیات دیگری است که برای انتخاب درست اهمیت دارد. انتخاب تشکی مناسب علاوه بر بهتر کردن وضعیت خواب باعث بهبود کیفیت رندگی روزانه آنها هم میشود. در این مقاله به این موضوعات میپردازیم.
تشک مناسب برای سالمندان: ویژگیها و نکات کلیدی
اگر قصد خرید کالای خواب برای پدر بزرگ یا مادر بزرگ خود دارید باید ویژگیهایی داشته باشد که نه تنها به بهبود کیفیت خواب آنها کمک کند بلکه باعث راحتی بیشتر شود تا دردهای عضلانی و مشکلات بدنی را کمتر کند. به طور کلی تشک مناسب سالمندان باید ویژگی های ساختتاری متفاوتی داشته باشد همراه ما باشید تا اشاره ای داشته باشیم به برخی از این نکات کلیدی:
پوشش مناسب ستون فقرات: یک تشک مناسب باید انحنای طبیعی ستون فقرات را حفظ کند. تشکهایی با مموری فوم و یا لاتکس این کار را انجام میدهند و باعث کمتر کردن فشار روی نقاط حساس بدن میشود و درد کمر و شانه را کم میکند.
عدم انتقال حرکت: برای افرادی که با شریک زندگی خود روی یک تشک میخوابند بهتر است که تشک حرکت و ارتعاشات را انتقال ندهد یعنی اگر طرفی از تشک تکان بخورد طرف دیگر این را حس نکند. تشکهایی با مموری فوم و یا فنر منفصل ساخته میشوند این خصوصیت را دارد.
تهویه و تنظیم دما: تشکهای با مواد تنفسپذیر و تنظیم دما مناسب هستند تا از تعریق و گرمای شبانه جلوگیری کنند.
ارتفاع و سختی مناسب: تشک باید ارتفاع مناسبی داشته باشد که سالمند برای بلند شدن و نشستن راحت باشد و دچار مشکل نشود. سطح سختی تشک هم باید نسبت به وزن و نیازهای افراد انتخاب شود.
ضد حساسیت و مقاوم در برابر میکروب و باکتری: تشکهایی با داشتن خصوصیات از ایجاد مشکلات پوستی و تنفسی جلوگیری میکند.
کیفیت و طول عمر بالا: تشک با کیفیت راحتی بیشتری را فراهم میکند و اگر طول عمر بالایی هم داشته باشد بیشتر میماند و اقتصادیتر محسوب میشود.
چرا انتخاب تشک مناسب برای سالمندان اهمیت دارد؟
خواب کافی و با کیفیت میتواند تاثیر زیادی بر سلامت جسمی، روانی و کیفیت زندگی داشته باشد. از این رو انتخاب تشک مناسب برای سالمندان بسیار مهم است. وقتی سن بالاتر میرود تغییرات فیزیولوژیکی مانند کم شدن تراکم استخوان، بیشتر شدن حساسیت مفصلها، کم شدن انعطافپذیری عضلات اتفاق میافتد و مشکلاتی مثل کمر درد، آرتروز و مختل شدن خواب به وجود میآید. انتخاب یک تشک استاندارد و مناسب یه بهتر کردن سلامت بدن و کم کردن مشکلات کمک میکند.
بهترین تشک برای افراد مسن چیست؟
بهترین تشک مناسب افراد مسن باید با توجه به نیازهای آنها طراحی شده باشد تا خواب و راحتی را برایشان تضمین کند. از این رو مهمترین ویژگی تشک سالمندان درجه سختی و نرمی متعادل ان است. که خود می تواند به کم کردن فشار روی مفصل گردن و ذیسک تاثیر بگدارد. برخی تشک های طبی درجه سفتی زیادی دارن و اغلب برای بیماران دیسک کمر مناسب است که به آنها تشک اورتوپدیک نیز می گویند. و با توجه به تجربه و فروش این مدل تشک ما بهترین و پرفروش ترین تشک طبی را به شما معرفی می کنیم تا با اطمینان بیشتر خرید کنید.
معرفی 4 مدل از بهترین تشک طبی برای سالمندان
در ایران، 50 درصد از سالمندان از نداشتن کیفیت خواب خوب شکایت دارند. یکی از راه هایی که افراد مسن می توانند این مشکل را برطرف کنند، جستجوی بهترین تشک برای سالمندان است. در زیر 4 نمونه از تشک های پرطرفدار برای سالمندان را معرفی کرده ایم. از برند های معروف تشک رویال و تشک طبی بدون فنری نست لیپ را معرفی می کنیم . همچنین با خرید تشک از نمایندگی تشک رویال اصفهان بهترین کیفیت را تجربه کنید.
.
تشک طبی بدون فنر نست لیپ مدل اکونومی
تشک طبی نست لیپ بدون فنر مدل ادونس
انواع تشک مناسب سالمندان
انواع تشک مناسب برای سالمندان از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا با افزایش سن، نیاز به حمایت بهتر از بدن، کاهش فشار روی مفاصل و بهبود کیفیت خواب بیشتر می شود. در ادامه به برخی از انواع تشکها برای افراد مسن اشاره می کنم:
تشک طبی برای سالمندان: برای پوشش بدن و کم کردن فشار بر نقاط حساس طراحی شده است و کاملا مناسب برای مشکلات کمر است.
1. تشک مموری فوم: این تشک شکل بدن افراد را به خود میگیرد، ستون فقرات را کامل پوشش میدهد و به نقاط حساس بدن فشار نمیآورد.
2. تشک لاتکس: این تشک خاصیت ارتجاعی و پوشش کامل ستون فقرات را دارد، ضد حساسیت با طول عمر بالا است.
3. تشک فنر منفصل: فنرهای جدا دارد و مانع انتقال حرکت میشود، تهویه مناسب و پشتیبانی به اندارهای از ستون فقرات دارد.
4. تشک هیبریدی: ترکیبی از مموری فوم، لاتکس و فنرهای منفصل است، با دوام و راحت بوده و پوشش مناسبی دارد.
راهنمای خرید تشک سالمندان
برای خرید تشک سالمندان باید به نکاتی دقت کنید که عبارت است از:· توجه به نیازهای سالمندان مانند مشکلات جسمی، عادات خواب و وزن و جثه
· نوع تشک و کاربرد آنها
· پوشش ستون فقرات و فشار وارده
· درجه سختی و نرمی زیرا سختی متوسط بهترین گزینه است
· تهویه و تنظیم دما
· ارتفاع مناسب
· ضد حساست بودن
· عدم انتقال حرکت
· دوام و طول عمر
· کیفیت ساخت
· آزمایش پیش از خرید
· گارانتی و خدمات پس از فروش
· بودجه شما و قیمت تشکها
راهنمای خرید اینترنتی تشک سالمندان
بهترین برندها برای خرید تشک سالمندان
برندهای مختلفی مانند رویال، زایس، هیپنوز، دریم لند و رویا تشکهای مناسبی را با توجه به ویژگیهای گفته شده تولید میکنند که کاملا انتخابی مناسب برای سالمندان محسوب میشود.
تفاوت تشک طبی و معمولی برای سالمندان
تشک طبی از مواد سفت و محکم ساخته میشود، برای حفظ حالت صحیح بدن مناسب است، دردهای عضلانی و مفصلی را کم میکند و طول عمر بالاتری دارد. تشک معمولی انعطافپذیر و نرم است، فنرهای متصل دارد و فشار را به صورت یکنواخت پخش نمیکند، زود فرو رفته میشود و مناسب برای افراد سالم است.
تأثیر سن بر خواب و نیازهای متفاوت
وقتی که سن بالاتر میرود خواب افراد دچار اختلال میشود پس به تشک مناسبی نیاز دارند که خواب آنها را تنظیم و با کیفیت کند. همچنین نیازهای بدنی هر فردی متفاوت است کسانی که مشکلات کمر و یا شانه و گردن داشته باشند تشکی با قابلیت پشتیبانی از ستون فقرات را لازم دارند.
راحتی و پشتیبانی تشک
تشک مناسب برای سالمندان تشکی با سفتی متویط است که نه فرو برود و نه انقدر سفت باشد که فرد را اذیت کند. تشکهای مناسب سالمندان فشار را به یک اندازه پخش میکنند و ستون فقرات را در حالت طبیعی خود قرار میدهند به همین دلیل به نقاط حساس بدن آنها فشاری وارد نمیشود.
تنظیم دما و جلوگیری از تعریق
یک تشک مناسب باید تهویه و گردش هوای خوبی هم داشته باشد که در هنگام خواب باعث گرما و تعریق نشود و خنک بماند. تشک مخصوص سالمندان این امکان را فراهم میکند.
استحکام تشک: میزان سفتی مناسب
یک تشک مناسب باید نه خیلی سفت و نه خیلی نرم باشد. سفتی آن باید به اندازهای باشد که به بدن فشار نیاورد و فرد را اذیت نکند برای کسانی که مشکلات مفصلی و یا عضلانی دارند تشکی با سفتی متوسط کاملا مناسب است.
متریالهای پیشنهادی برای تشک سالمندان
1. مموری فوم
2. فوم ژلهای
3. لاتکس طبیعی
4. فوم فشرده
5. فنرهای منفصل
6. الیاف طبیعی
7. لایه هیبریدی و یا ترکیبی
8. مواد ضد حساسیت
تفاوت تشک طبی و طبی فنری برای افراد مسن
تشک طبی از مواد سفت و بدون فنر به صورت یکپارچه ساخته میشود ولی تشک طبی فنری با فوم و سیستمهای فنر متصل و یا منفصل و تهویه مناسب ساخته میشوند. تشک طبی برای سالمندان با مشکل ستون فقرات مناسب است و پشتیبانی محکم و ثابتی را ایجاد میکند و تشک طبی فنری برای سالمندانی که راحتی بیشتری میخواهند مناسبتر است.
تشک طبی انتقال حرکت کمتری دارد ولی تشک طبی فنری در دو نوع است در نوع منفصل انتقال حرکت ندارد و در نوع متصل حرکت منتقل میشود. تشک طبی برای وزن بیشتر و جثه بزرگتر مناسب است ولی نوع طبی فنری برای وزنهای کم به درد میخورد. تشکهای طبی معمولا گرانتر و طبی فنریها اقتصادیتر هستند